紫狐时评服务 / 投稿邮箱:service@cnzihu.com
网站首页 最新发布 本站首发 投稿作者 热点新闻 时事点睛 社会与法 科教文娱 媒体言论 国际时评 随笔杂谈
助人为乐者,寿长
2020-10-21 16:58:44  来源:紫狐时评  作者:王红峰  编辑:壹龍  阅读:  评论:

百岁老人的长寿秘诀是什么?笔者作为一名老龄工作者,前几年曾 对浙江省台州市黄岩区50多位百岁老人长寿原因进行调查分析,通过走访我们看到,良好的个性、合理的饮食、适当的活动、戒除不良嗜好、亲人的陪伴等是长寿的重要因素。特别是百岁老人大多以助人为乐。如黄岩顾妹弟老人一生乐善好施,时常将自己的存款捐出去。老人的女儿说,有时候捐个好几千元,有时候一两万元,只要是在做善事,她从不心疼。前些年,顾妹弟老人还和一群老太太去做义工,帮别人分面、分年糕,煮糟羹等,拦都拦不住。

世界卫生组织对健康作出新定义:“健康,不仅是没有身体缺陷和疾病,还在于完整的生理、心理状态和社会适应能力”。即人的健康状况应包括身心的全面健康。表现为一个人的思路清晰,语言流畅,步态稳健,精力充沛,快睡好眠,食欲良好以及良好的个人修养等等。

良好的个人修养其中很重要的一项内容,就是具有良好的人际关系,既善待自己,自爱、自信,又能助人为乐,与人为善。唐代药王孙思邈在总结其长寿经验时认为,身心修养好的人,内外百病皆不发生,祸乱灾害亦无由作祟;道德修养不好者,纵服玉液金丹,也不能长寿。英国哲学家培根曾说过,利人的品德我认为就是善。孔子说,大德必得其寿。顾妹弟老人长寿的秘诀就是她具有良好的个人修养,助人为乐、行善积德,言行举止得到众人认可,能够很好地适应不同环境。

管仲曰:善人者,人亦善之。刘备曰:勿以恶小而为之,勿以善小而不为!让我们以助人为乐事,多做既有益于身心健康又有助于构建和谐社会的好事、善事、实事,真正做一个有修养有品位的人。

65K
重要声明:
登载的文章仅代表作者个人观点,不代表本站的立场,本站不对评论文章的真实性负责;
文章版权由原作者所有,转载请注明出处;
本站为非盈利网站,未实行稿件付费制,敬请谅解!
投稿前请认真阅读『投稿须知(20200628版)』
投稿邮箱:service@cnzihu.com

网友评论文明上网理性发言,请遵守本网站评论服务协议

相关文章
百岁老人的长寿秘诀是什么?笔者作为一名老龄工作者,日前走访了浙江省台州市黄岩区50多位百岁老人。 通过对百岁老人长寿原因调查分析,我们可以看到,良好的个性、合理的饮食、适当的活动、戒除不良嗜好、亲人的陪伴等是长寿的重要因素。特别是百岁老人大多...